Conscious Connected Breathwork

We starten met een intakegesprek waarbij we bekijken waar je mentaal en fysiek staat en zoomen dan in waarop jij graag wil werken. Vervolgens analyseer ik jouw ademhaling en bekijken we waar eventuele blokkades zitten.

Tijdens een sessie adem je gedurende een langere tijd op een bewuste en verbonden manier. In deze holistische, intuïtieve vorm van ademhalen zijn de in- en uitademing continu verbonden, hierdoor kom je terecht in een diepe staat van ontspanning en worden gevoelens, emoties en energie-blokkades in je lichaam voelbaar. Aan de hand van muziek, affirmaties en concrete instructies ondersteun ik jou gedurende het hele proces om met zachtheid vastzittende energie los te maken en zo ruimte te maken voor ontspanning. Bewust verbonden ademwerk is het ultieme middel om dichtbij jezelf te komen.

€ 105  voor 90 minuten

Heidi Baecke

Heidi startte haar carrière in het marktonderzoek en in de cultuursector maar voelde een gemis. Ze ging op zoek en vond de ontdekking van een highway naar de binnenwereld.

Adres

Populierendreef 4
Assebroek 8310

Openingsuren

Ma 8.00-20.00h
Di & Do 8.00-21.00h
Wo & Vr 8.00-18.00h